Bom para prisão de ventre. Um sistema digestivo lento em razão de uma dieta pobre e da falta de enzimas digestivas pode causar prisão de ventre, um incômodo que pode levar à obstrução e distensão do intestino. Uma combinação de frutas e hortaliças com alto teor de fibras e propriedades purgantes ajuda a exercitar e estimular o abdome, assim como melhorar a digestão.
Ingredientes:
250 grs. de pera
25 grs. de ameixas sem caroço
125 grs. de espinafre
Modo de Preparo:
Centrifugue todos os ingredientes e sirva em um copo com gelo. Decore com fatias se preferir.
Valores Nutricionais:
- Vitamina A 8.946 iu
- Vitamina C 80 mg
- Potássio 1.311 mg
- 302 calorias
Dica:
Este suco poderia ser chamado de arma mortal - uma dose de três poderosos laxantes que vão colocar você nos trilhos outra vez.
Observações:
Rende 01 porção (200 ml)
Tempo de preparo: 10 minutos
Dificuldade: Fácil
Nota:
Bom para prisão de ventre. Um sistema digestivo lento em razão de uma dieta pobre e da falta de enzimas digestivas pode causar prisão de ventre, um incômodo que pode levar à obstrução e distensão do intestino. Uma combinação de frutas e hortaliças com alto teor de fibras e propriedades purgantes ajuda a exercitar e estimular o abdome, assim como melhorar a digestão.
Postar um comentário